【SRT個案心得】重拾光彩的小靈魂

SRT在這位女孩的身上作用很強烈,在施作後將近一個月後他又再跟我約見面,說是除了文字的心得之外,有些改變她想與我分享!

當天見到她,不知是因為下午的陽光很耀眼,還是從她身上散發的光芒,那種令人舒服的感受,我現在還記得….。

自2月9日參與玖夏老師的SRT個案至今近一個月時間,雖然總想著該寫回饋文了,但卻不知如何提筆,趁著今天有些想法,就趕緊寫下來了。

施作當天白天非常疲倦(前晚明明很早睡),下班後騎車至捷運站程中眼角莫名滑落了淚水,與老師見面後,開始前老師給了我一本薄薄的故事書,說是讓我打發無聊用的。因為SRT的主角是老師的高我與我的高我,所以過程中我和老師之間並沒有太多的對話,只有在老師覺得有必要,或是我的高我要藉由老師來傳達訊息時,才有短暫互動。整個流程中最忙錄的,就是老師手中的小小靈擺了。結束前,我的高我送了三句話給我作為禮物(其實一開始只給二句,第三句是我拗的)。

回想起來,其實高我給的第一句話,就已經ㄧ針見血,點破我長久以來的自卑,只是愚蠢與多餘的作繭自縛,原來一切的不美好都是「我覺得」,是自己刻意忽略自己佔了九成以上的美好,自虐的把別人對自己的小惡評(不論是有心或無意的)緊抓不放,拿著這些小事緊掐著自己的靈魂不放,為此我可憐的靈魂才會嚇得,抓到機會出門就絕不會錯過,原來這才是,造成我長久以來心裏不踏實感覺的主因啊!

結束後當晚,我的精神亢奮到完全睡不著覺,並且維持了整整二天,才剛喝過水一下子又渴了的狂喝水加跑廁所狀態⋯

除了這些以外,如果還有什麼不同,就是現在的我已經開始會自我欣賞,想法也不再負面。另外,我一位對氣場略有研究的朋友告訴我,說我的氣場與去年底相比,範圍大很多也溫暖很多

如果你問我SRT對我有幫助嗎? 我的回答絕對是肯定的。

再次感謝玖夏老師給我這麼寶貴的機會,謝謝!

後記:施作當天老師給我看的小故事(註),我在讀完的當下並沒有太多想法,但在回家的途中,心裏卻浮現下面幾句話:在我們一生中,會來到身邊的每個人,其實都是帶著功課的天使,都是上帝派來讓我們成長學習的使者,所以不論好壞,都應該心懷感恩,謝謝他們願意與我們一起完成這些人生作業。

小靈魂與太陽

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